Retour Intervenants

Christine MESAS-RUIZ

Spécialités : Méthode Feldenkrais
Ville : LANGUIDIC

>> La Méthode Feldenkrais fait partie des méthodes d’éducation Somatique où chaque dimension de l’être humain(corps, mental, émotion) est interdépendante.

Ces méthodes ont pour objet l’apprentissage de la conscience du corps en mouvement en relation avec l’espace. En réduisant les tensions corporelles, ce travail permet d’améliorer la souplesse et de retrouver des mobilités oubliées, de diminuer les douleurs et le stress.

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